¿Qué es fisioterapia?

Squat

La Organización Mundial de la Salud (OMS), define a la fisioterapia como:

«El arte y la ciencia del tratamiento por medio del ejercicio terapéutico, calor, frío, luz, agua, masaje y electricidad. Además, la Fisioterapia incluye la ejecución de pruebas eléctricas y manuales para determinar el valor de la afectación y fuerza muscular, pruebas para determinar las capacidades funcionales, la amplitud del movimiento articular y medidas de la capacidad vital, así como ayudas diagnósticas para el control de la evolución».

La rehabilitación es un conjunto de intervenciones encaminadas a optimizar el funcionamiento y reducir la discapacidad en personas con afecciones de salud en la interacción con su entorno.

En pocas palabras, la rehabilitación ayuda a los niños, los adultos o las personas mayores a ser lo más independientes posible en su día a día y les permite participar en actividades educativas, laborales o recreativas o llevar a cabo las tareas que dan sentido a su vida, como atender a la familia. Para ello, se tratan las afecciones subyacentes (como el dolor) y se mejora la forma en que una persona funciona en su día a día, apoyándola para que supere las dificultades que pueda tener para entender, ver, oír, comunicarse, alimentarse o desplazarse.

Cualquier persona puede necesitar rehabilitación en algún momento de su vida, como consecuencia de una lesión, intervención quirúrgica o enfermedad, o porque su capacidad para funcionar se ha reducido con la edad.

En el deporte la fisioterapia tiene un papel esencial y crucial para el rendimiento del deportista, si trasladamos esta idea al taekwondo que es un arte marcial y deporte de contacto nos encontramos con que es doble la importancia de la fisioterapia en los deportistas que practican el taekwondo.

El atleta de taekwondo debe conocer muy bien sus capacidades físicas, así como también su entrenador y fisioterapeuta lo deben de guiar por un adecuado plan de entrenamiento en donde se trabaje de forma conjunta por el bien del atleta.